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Mithilfe eines Nahrungsergänzungsmittels kann man diverse Vorgänge im Körper positiv beeinflussen, Mangelerscheinungen ausgleichen, Ersatz schaffen für gewisse Stoffe, die der Körper täglich braucht und ihn damit unterstützen.
Die Samen der Griffonia Pflanze, die der Hauptbestandteil des Produkts Griffonia Plus Kapseln von Sanuvit sind, enthalten große Mengen des natürlichen 5-HTP. Im Körper wird diese Aminosäure in Serotonin umgewandelt und kann serotoninabhängige Vorgänge positiv beeinflussen.
Was ist Griffonia?
Die Griffonia wird in Afrika schon lange traditionell genutzt, und zwar als Stimmungsaufheller und zur Steigerung der Libido. Bei ihr handelt es sich um eine im Regenwald West- und Zentralafrikas lebende Schlingpflanze, die auf den Bäumen der Regenwälder zu finden ist. Die Samen der Griffonia simplicifolia, auch Griffoniapflanze oder afrikanische Schwarzbohne genannt, haben Einfluss auf den Serotoninspiegel im Organismus. Vor allem in Ghana gilt die Griffonia daher auch als Aphrodisiakum. Doch was macht Serotonin in unserem Körper?
Warum brauchen wir Serotonin?
Serotonin, auch 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) oder Enteramin genannt, ist ein Hormon und Neurotransmitter. Serotonin trägt zur Blutgerinnung bei, hat Auswirkungen auf das Appetitverhalten und kann die Kontrolle der Nahrungsaufnahme unterstützen und verbessern. Eine weitere Wirkung ist ein verbesserter Schlaf. Außerdem kann 5-Hydroxytryptophan Stimmungsschwankungen ausgleichen. Damit wirkt es allgemein stimmungsaufhellend, schlaffördernd und beruhigend. Serotonin kommt im zentralen Nervensystem vor, im Darm und im Blut. Trotzdem kann der Körper auch zu wenig davon produzieren. Wir fühlen uns dann schlapp, trauriger und sind nicht so leistungsfähig. Serotonin kann man als natürliches Antidepressiva bezeichnen, auch wenn bei der Behandlung einer Depression ein Arzt konsultiert werden sollte.
Wie wirkt Griffonia?
Die Samen der Griffoniapflanze, die als Schlingpflanze im afrikanischen Regenwald heimisch ist, enthalten natürliches 5-Hydroxytryptophan, auch als Serotonin bekannt. Der Körper kann Serotonin nicht selbst herstellen, es wird aus der Aminosäure L-Tryptophan aufgebaut. Hydroxytryptophan wird in den Blutkreislauf aufgenommen und verstoffwechselt, sodass schließlich das Endprodukt Serotonin entsteht. Im ersten Schritt der Verstoffwechslung von L-Tryptophan entsteht 5-HTP, im zweiten Schritt kommt es zu einer Decarboxylierung, wodurch das Endprodukt Serotonin entsteht. Die Griffonia wirkt stimmungsaufhellend.
Nimmt man Griffonia oral ein, erhöht 5-HTP den Serotoninspiegel, außerdem auch den Spiegel anderer Botenstoffe, wie Melatonin, Dopamin oder Noradrenalin. Schokolade, in der der Kakaoanteil hoch ist, enthält auch viel 5-HTP. Man könnte meinen, dass man dann einfach mehr Schokolade essen könnte, allerdings kann die Aufnahme von zu viel Schokolade natürlich auch gesundheitsschädlich sein.
Was enthalten die Griffonia Plus Kapsel?
Die Griffonia Plus Kapseln sin ein diätetisches Lebensmittel und enthalten pro Kapsel 1,5 mg Vitamin B6, 100 mg Magnesium sowie 100 mg 5-HTP aus der Griffonia-Pflanze. Als Tagesdosis ist eine Kapsel empfohlen. Die veg. Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose. 5-HTP ist der wichtigste und der wirkungtragende Inhaltsstoff dieses Nahrungsergänzungsmittels.
Welche Nebenwirkungen gibt es?
5-HTP kann zu Nebenwirkungen, wie Übelkeit, Müdigkeit oder Schwindel führen. Auch Magen-, Muskel- oder Kopfschmerzen können auftreten. Als diätetisches Lebensmittel werden die 5 HTP Kapseln oral eingenommen. Nebenwirkungen können auch ein veränderter Schlaf-Wach-Rhythmus sein.
Griffonia als diätetisches Lebensmittel
Um dem Körper natürliches Serotonin zuzuführen, welches positive Wirkungen auf die Blutgerinnung oder das Essverhalten hat, und natürlich positiv auf die Stimmung wirkt, sind die Griffonia Plus Kapseln ideal, da sie mit der Nahrung aufgenommen und einfach dosiert werden können. So einfach und schnell kann man seine Stimmung positiv beeinflussen. Gerade in der aktuellen weltpolitischen und pandemischen Lage eine wichtige Unterstützung zur physischen und psychischen Gesundheit.
Griffonia-Kapseln von Sanuvit
Bei der Einnahme dieses Produkts sollten Sie täglich eine Kapsel pro Tag mit etwas Flüssigkeit einnehmen. Die Dosieung können sie auch mit Ihrem Arzt besprechen.